Punto y principio

Hace poco escribí un artículo en inglés sobre los consejos que yo puedo ofrecer, basados en mi experiencia personal, sobre la gestión del tiempo. Bien, hace unos años mi vida personal (y académica) era un desastre . Estaba en Bachiller y acabé suspendiendo la mitad de las asignaturas, mi motivación estaba por los suelos... y terminé repitiendo dos veces 2º de Bachillerato. En cierto momento, harto de mí mismo, me paré a pensar, dije "basta", y decidí tomar las riendas de mi vida , como una persona madura. Empecé a escribir mis pensamientos e ideas, organizar mis objetivos y tareas, utilizar Google Calendar, establecer plazos límite, etc., poco a poco conseguí poner en orden mi interior. La cosa está en que me automotivé y animé a ser quién yo quería ser y a hacer lo que yo más deseaba . Me gustaría compartir con el lector algunas pautas y directrices que me he ido creando y utilizo para ser más eficiente y cumplir mis metas . Levántate temprano (aunque seas una per...

This article is part of a series of translations from Spanish to English, as I am going to undertake TOEFL iBT. Precisely, every feeling and thought that makes you feel nervous while speaking in front of an audience works in your favor, if you know how to take advantage of. Science is on your side. But... What causes panic?  It turns out that speaking in front of a large audience is stimulating [ Study ]. And when you are anxious, it is good for you to stop trying to remove that feeling and take advantage of it: it turns out that's easy to change anxiety into other emotions that could help us being more effective. This is what researchers from the Harvard University have said [ Study ]. "By stage fright we understand the experience of suffering from psychological inhibition that disrupts our chance of developing the role we are trying to enact. Distress, embarrassment, blushing or sweating are some of the symptoms an individual may suffer from when trying to pre...